Banán nakrájíme a vložíme do mixéru. Přidáme vločky a zalijeme mlékem. Mixujeme, dokud není směs tekutá, a podáváme.
Banánové smoothie s ovesnými vločkami
|
|
Obrázek není k dispozici
|
Co budeme potřebovat
|
Čas na přípravu
|
5 minut
|
Složky
|
- 1 banán
- 250 ml mléka
- lžíce ovesných vloček
|